পরবর্তী লড়াইয়ের প্রস্তুতিতে জাতীয় দলের ফুটবলাররা

মাঠের লড়াই শেষ, এবার শরীরকে চাঙা করে তোলার পালা। সিঙ্গাপুরের বিপক্ষে ফিফা এশিয়ান কাপের ম্যাচের পর ক্লান্তি কাটিয়ে নিজেদের পরবর্তী প্রস্তুতির জন্য সময় দিয়েছেন বাংলাদেশ জাতীয় ফুটবল দলের খেলোয়াড়রা। অধিনায়ক জামাল ভূঁইয়া ও হামজা চৌধুরীদের নিয়ে দলের ম্যাচ-পরবর্তী কার্যক্রমের অংশ হিসেবে বাংলাদেশ সময় মঙ্গলবার সকালে হোটেলের জিমনেসিয়ামে অনুষ্ঠিত হয়েছে পুনরুদ্ধার অনুশীলন।

ম্যাচে শুরুর একাদশে থাকা খেলোয়াড়রা এ সেশনে অংশ নেন। টানা দৌড়, প্রতিপক্ষের সঙ্গে শারীরিক লড়াই এবং মাঠজুড়ে দৌড়ঝাঁপের পর শরীরকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে এ ধরনের অনুশীলন গুরুত্বপূর্ণ। এর মাধ্যমে পেশির ওপর চাপ কমানো এবং পরবর্তী অনুশীলনের জন্য খেলোয়াড়দের প্রস্তুত করে তোলার চেষ্টা করা হয়।

জাতীয় দলের নেতৃত্বে থাকা জামাল ভূঁইয়া এবং ইংলিশ ফুটবলে খেলার অভিজ্ঞতাসম্পন্ন হামজা চৌধুরীর মতো খেলোয়াড়দের জন্যও ম্যাচের পর শরীরের যত্ন নেওয়া প্রস্তুতির গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আন্তর্জাতিক ফুটবলে ম্যাচের তীব্রতা সামলে পরবর্তী লড়াইয়ের জন্য শারীরিক সক্ষমতা ধরে রাখতে পুনরুদ্ধার কার্যক্রম বিশেষ ভূমিকা রাখে।

হোটেলের জিমে অনুষ্ঠিত এ সেশনের মধ্য দিয়ে সিঙ্গাপুর ম্যাচের পর খেলোয়াড়দের পুনরুদ্ধার কার্যক্রম শুরু হয়েছে। ম্যাচের পর শুধু বিশ্রাম নয়, বরং পরিকল্পিত শরীরচর্চা ও পুনরুদ্ধারের মধ্য দিয়েও একজন ফুটবলারকে পরবর্তী চ্যালেঞ্জের জন্য প্রস্তুত হতে হয়।

বাংলাদেশ দলের জন্য এখন গুরুত্বপূর্ণ হলো ম্যাচের অভিজ্ঞতা কাজে লাগিয়ে পরবর্তী প্রস্তুতিতে মনোযোগ দেওয়া। জামাল-হামজাদের অভিজ্ঞতা ও দলের সম্মিলিত প্রচেষ্টায় সামনের ম্যাচগুলোতে নিজেদের সামর্থ্যের প্রতিফলন ঘটাতে চাইবে লাল-সবুজের প্রতিনিধিরা।

এন/আই